8 причини защо да караме колело,които не можеш да подминеш
Защо да караме колело ? Ето 8 причини, които не можеш да подминеш. 1.Да караш колело е най-лесният начин да тренираш Можеш да караш колело почти навсякъде и по всяко…
Коремни Преси Велосипед | Упражнения за Корем
Коремните преси велосипед определено са едно от най-добрите упражнения за корем и може би най-добрите коремни преси всъщност. Те буквално ще натоварят цялата коремна област на тялото като няма да…