Топ 10 Фитнес Тенденции за 2019
Фитнес тенденциите през годините се менят динамично. От бодибилдинг през аеробика до високо интензивни интервални тренировки. Какви ще бъдат актуалните течения за 2019 година? Събрали сме топ 10 на фитнес…
Фитнес Плацебо – Как начина на мислене и държание могат да променят физическото ни състояние
Възможно ли е само с чрез мисълта за това че сме физически здрави, активни и в добро състояние всъщност да подобри резултатите ни? "Мисля(че съм във форма) следователно съм" -…
Още 22 интересни факта за човешкото тяло, които сигурно не знаеш
Какво знаем и какво не знаем за човешкото тяло? Нека разгледаме няколко интересни факти. 1.Ние сме около сантиметър по-високи сутрин, отколкото вечер. 2.Невъзможно е да погадаличкаш себе си. 3.Мъжете…
10 Интересни факта за човешкото тяло, които сигурно не знаеш
10 интересни и доста любопитни факта за човешкото тяло, които най-вероятно не знаеш. 1. Човешкото тяло има 650 мускула 2.Най-силният мускул в човешкото тяло е сърцето 3. Нервната система предава…
Пресни Яйца – Как да разберем дали са такива всъщност ?
Как да разберем дали са пресни яйцата или не ? Сигурно неведнъж сте си задавали този въпрос. Яйцата са един от най - полезните и здравословни хранителни източници , но…