Тренировки и Хранене – 10 отговора на 10 основни въпроса

10 от най-често задаваните въпроси относно тренировките и храненето и техните 10 отговора. 1.Колко дълго да продължи тренировката ми ? Продължителността на тренировките ни зависи от много фактори. Тренировката може…