6 от Най-Добрите Приложения за Планиране на Храненето за 2019, които ще са ти от полза още днес
Колко е важно да планираме с какво се храним и кога ? Ами също толкова колкото важно е и да тренираме. Много хора пропускат това занятие и често това се…
Безглутенов кекс с фурми и какао
Фурмите са изключително полезни - съдържат витамини,аминокиселини,минерални вещества,микроелементи и антиоксиданти. Сега си представи вкусен кекс без глутен, но със какао в комбинация с полезните фурми. Те са добър заместител на…
Вкусен Чийзкейк за двама (Рецепта)
Днешната рецепта е за здравословен вариант на чийзкейк за двама ,а ако сте от по-лакомите за един Дозата е за форма с диаметър 10 см ,ако искате по-голям увеличете продуктите…
Слънчо бисквитки без захар и брашно
Ако обичате вкуса на слънчогледа значи ще се влюбите в тези бисквити, които не съдържат захар и брашно. Слънчогледовия тахан е с високо съдържание на желязо,магнезий,фосфор,селен,мед и други . Самите…
Бананови палачинки- лесна рецепта, след която ще си оближеш пръстите
Бананови палачинки! Може би бананите не са първата съставка, за която се сещаш когато стане въпрос за палачинки, но определно е една от най-вкусните. Искаш да си оближеш пръстите,а и…
Миш-Маш – протеиновата Бомба, която и баба ти знае
Миш-маш с извара вместо сирене за една истинска протеинова бомба. Винаги сме били фенове на българската кухня,затова ти предлагаме една протеинова бомба, която и баба ти 100 процента знае, а…