Скачане на въже – 5 причини защо да го включим в нашата тренировка

Искаш интересно кардио упражнение - скачай на въже Всеки желае да има здраво,  функционално и изчистено тяло. На почти всички ни се налага да правим кардио. Сега някой ще попита…