Дионис е фриилетикс комплекс в раздел кардио.
Що се отнася до митологията. Дионис е тракийски бог на виното,лозарството,веселието, на умиращата и възраждащата се природа. Почитан е освен от траките, също и от гърци и римляни.
Ето го и самият комплекс:
Упражнения:
Подскоци Звезда
Бърпи
Повдигане на крака от лег
Коремни преси
Още:
Всички фриилетикс комплекси в раздел Кардио + Допълнителна информация
Комплекс Дионис – Фриилетикс (Freeletics) Тренировка
